1. Ты все делаешь через силу, нет удовлетворения от сделанной работы.

2. Нет успехов на работе. И даже если начальник ругает, ты как будто дополнительно провоцируешь его, чтобы тебя уволили. Идет сильнейший психологический износ.

3. Тебе не хочется встречаться с людьми. Не хочешь видеть друзей, родственников и т.д.

4. Не хочется утром вставать с постели. Хочется наплевать на все. Нет жизненного тонуса.

5. У тебя нет планов и целей на завтра, на следующую неделю, через год.

6. Алкоголь. Пьешь больше меры. Сигареты, кальяны, вейпы. Ты уничтожаешь свое здоровье.

7. Если у тебя есть кредит, но ты берешь еще один кредит на погашение первого.

8. Тебе не хочется идти домой. Не хочешь встречаться с родными и близкими тебе людьми в собственном доме. Лучше сидеть где то выпивать с друзьями, лишь бы не домой.

9. Тебе наплевать на свое здоровье. Давно пора к врачу, но ты не идешь.

Если у тебя совпало один или два пункта- то ситуация опасная.

Если более двух- то ситуация уже критическая.